Fitness

DOVE

Centro Polifunzionale a Palmaro

QUANDO

Tutto l’anno esclusi luglio e agosto

A CHI È RIVOLTO

Persone che ricercano armonia col proprio corpo

Attraverso percorsi mirati e personalizzati si offrono corsi individuali e di gruppo che consentono a ciascuno di intervenire con costanza e professionalità affinché ciascuno possano essere superate difficoltà posturali per guadagnare benessere psicofisico.

Le attività proposte sono:

  • AFA (attività fisica) alta funzionalità, in collaborazione con ASL3
  • AFA (attività fisica) bassa funzionalità, in collaborazione con ASL3
  • GINNASTICA POSTURALE
  • YOGA
  • PILATES
  • TONIFICAZIONE
  • TRX
  • RAEGGAETON FITNES